English  

كتب reconciliation with the past

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

التصالح مع الماضي (معلومة)


يجب معرفة أن العواطف تولد الأفكار، فقد يشعر الشخص بالغضب عند تذكر أذية الآخرين له، وكيف كان الضحية، كما وأنه قد لا يسامح نفسه على خطأ ارتكبه في الماضي، ولذلك يجب التحكم في التفكير والتصالح مع الماضي من خلال ممارسة الامتنان، حيث إن الامتنان سيشعر الشخص بالإيجابية حتى لو تبقى جزء صغير من الماضي لا يمكنه نسيانه، ولذلك يمكنه وضع قائمة بالأمور التي يشعر بالامتنان لوجودها في حياته.


المصدر: mawdoo3.com