كتب recognize the triggers for feelings
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# العوامل المسببة للخجل
# العوامل المسببة لحروق الجلد
# العوامل المسببة للمرض
# العوامل المسببة للانفصال الحبيبي
# العوامل المسببة للتخثر الحاد
# العوامل المسببة للإعاقة
# العوامل المسببة للجزع
# العوامل المسببة للعدوى
# الأسباب المعدية المسببة للسرطان
# معالجة المشاكل المسببة للقلق
# تحديد الحالات المسببة للقلق
# التخلص من الديدان المسببة للنحافة
# المواد المسببة لحساسية الجلد
# أكثر الأطعمة المسببة للحساسية
# الكائنات المسببة لتجرثم الدم
# الحالات المسببة للإمساك
# البكتريا المسببة
# أسماء بعض الادوية المسببة
# الأمراض المسببة
# مقدار القوة المسببة للمتلازمة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التعرف إلى العوامل المسببة للمشاعر (معلومة)
بعد تحديد حقيقة الشّعور كما هو موضّح في الفقرة السّابقة، على الشّخص أن يعرف العوامل التي تسبّبت بتشكّله، وليتمكّن من ذلك بإمكانه التّحدّث إلى نفسه كصديق، بحيث يسأل نفسه: "ما الخطأ الذي جعلني أعيش هذا الشّعور؟"، وعموماً فإنّ الطّريقة التي يُفكّر من خلالها الشّخص هي ما تسبب غالباً المشاعر التي يحسّ بها، ومن جانبٍ آخر، قد تكون الظّروف هي سبب الإحساس بالمشاعر، وفي هذه الحالة يُمكن تخطّي تلك الظّروف؛ فإذا كان الغضب ينتج عن التّأخّر في المواعيد مثلاً؛ بالإمكان الخروج من المنزل أو العمل قبل الموعد المتّفق عليه بفترة كافية تضمن الوصول مبكراً حتّى مع عرقلة المشاة أو السّيارات.
