اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
لحماية الشعر من الجفاف لا بد من الالتزام بتناول 250 ميليغرام من كبسولات زيت بذور الكتان من مرة إلى ثلاث مرات في اليوم، لأنها غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 مثل حمض غاما لينولينيك (بالإنجليزية: gamma-linolenic acid) والتي تحمي الشعر من الجفاف، وذلك بحسب رأي الطبيبة الباطنية كاثلين ويليون (Kathleen W. Wilson) في مدينة نيو أورلينز.
يمكن استخدام الزيوت الأساسية من أجل علاج جفاف الشعر، ومن أهم هذه الزيوت زيت الأرغان، أو زيت النعناع، أو زيت اللافندر، ومن الجدير بالذكر أن مزج هذه الزيوت معاً مع زيت جوز الهند يساعد على حل مشكلة الجفاف بشكل ملحوظ.