كتب promote eye health
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تعزيز صحة الجهاز الهضمي
# طرق تعزيز الصحة النفسية
# تعزيز الصحة في بيئة العمل
# نصائح أخرى لتعزيز الصحة النفسية
# تعزيز الصحة العامة
# تعزيز من الصحة النفسية والعقلية
# تعزيز الصحة الجسدية
# تعزيز صحة العظام والعضلات
# تعزيز صحة الدماغ
# تعزيز صحة الأسنان
# تعزيز الصحة العقلية
# تعزيز صحة العظام والمفاصل
# اعلان عمان لتعزيز الصحه
# تعزيز الصحة والسلوك الصحي
# تعزيز صحة الشعر
# تعزيز صحة الكبد
# التصحاح تعزيز الصحة العامة
# كيف نحافظ على صحة العين
# تعزيز صحة الجلد
# نصائح لتعزيز صحة الشعر
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تعزيز صحة العين (معلومة)
يُعدّ الفستق الحلبي غنيّاً بمادّتين أساسيتين مُهمّتين لتعزيز صحّة العين، وهُما: اللوتين، و(بالإنجليزيّة: Zeaxanthin)، ووفقاً لما قالته (بالإنجليزيّة: American Optometric Association) فإنّ هاتين المادّتين يُقلّلان خطر إصابة العين بالعديد من الحالات الصحيّة، بما فيها الأمراض المُرتبطة بالتقدّم في العمر كالتنكّس البقعي والساد، وهذان المرضان يُعدّان من الأسباب الرئيسيّة للإصابة بالعمى في الولايات المُتّحدة الأمريكية، وتجدر الإشارة إلى أنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ سليمٍ يحتوي على الفستق الحلبيّ يُعدّ جيّداً للحماية من تطوّر هذه الأمراض والإصابة بها.
