للوقاية من الأمراض والجروح يجب على الإنسان أن يُحافظ على نمط حياةٍ صحيّ، ويقي نفسَه من الأمراض الّتي قد تؤدي إلى حدوث نزيف، ومن الإجراءات المُتّبعة للوِقاية من النزيف:
- السيطرة على ارتفاع ضغط الدم، والسكّري، وارتفاع الكولسترول في الدم، للوقاية من النوبات القلبيّة والسكتات الدماغية.
- ارتداء معدّات السلامة الشخصيّة المُناسبة للنشاط الَّذي يقوم به الشخص.
- تجنّب قيادة السيارة في حال تناول المَشروبات الكحولية.
- الامتناع عن شرب الكحول للوقاية من الأمراض المُرتبطة بتعاطي الكحول.
- اتّخاذ الاحتياطات اللازمة قبل تَناول الأدوية الّتي تُسبّب النزيف، لتجنّب حدوث الصدمة.
- إجراء فحوصات الدم الروتينية، مثل: فحص (CBC) الَّذي يفحص تعداد خلايا الدم الحمراء، وخلايا الدم البيضاء، والصفائح الدمويَّة، وفحص (INR)،الَّذي يفحص مدى سيولة الدم، وفحص(PT)، الَّذي يقيس عوامل تجلط الدم.
المصدر: mawdoo3.com