يمكن اتباع مجموعة من الإرشادات تهدف إلى الحد من الإصابة بالعوامل التي من شأنها أن تسبب حرقان البول، نذكر من هذه الإرشادات ما يأتي:
- شرب كميات كبيرة من الماء يومياً، إذ يساهم ذلك في الحد من المعاناة من حرقة البول التي تحدث بسبب الإصابة بالتهاب المثانة (بالإنجليزية: Cystitis) والتهاب الحويضة والكلية (بالإنجليزية: Pyelonephritis)، وتُنصح النساء أيضاً بالمسح من الأمام إلى الخلف بعد الذهاب إلى الحمام، إضافة إلى التبول بعد ممارسة العلاقة الجنسية تجنّباً لانتقال البكتيريا إلى المثانة.
- الحفاظ على نظافة وجفاف المنطقة التناسلية لدى النساء، حيث يساهم ذلك في الحد من الإصابة بحرقة البول الناتجة عن التهيج، كما يُنصح بالحرص على تغيير الفوط الصحية باستمرار، وتجنّب استخدام الصابون المهيج، والبخاخات، وحمام الفقاعات.
المصدر: mawdoo3.com