كتب preventing sweat odor
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# إزالة رائحة العرق من الملابس
# كيف تعالج رائحة العرق
# أسباب أخرى لرائحة العرق
# التخلص من رائحة العرق الكريهة
# التخلص من رائحة العرق دون مزيل
# التخلص من رائحة العرق للأطفال
# التخلص من رائحة العرق في الملابس
# طرق التخلص من رائحة العرق
# ما سبب رائحة العرق عند الأطفال
# خلطة لإزالة رائحة العرق
# رائحة العرق تحت الإبط
# وصفات للتخلص من رائحة العرق
# التخلص من رائحة العرق بالليمون
# إزالة رائحة العرق من الإبط
# وصفة لإزالة رائحة العرق
# نصائح لإزالة رائحة العرق
# أساليب التخلص من رائحة العرق
# نصائح للحد من رائحة العرق
# خلطات للتخلص من رائحة العرق
# طرق مكافحة رائحة العرق
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الوقاية من رائحة العرق (معلومة)
إضافةً للالتزام بقواعد النظافة الشخصية، هناك طرق الوقاية من رائحة العرق من أهمها:
- الاستحمام بشكلٍ دوري ومُنتظم: إنَّ تفاعل البكتيريا مع العرق الذّي يُنتجهُ الجسد يؤدّي لظهور الرائحة الكريهة، والخطوة الأولى للتخلُّص منها هيَ الاستحمام بانتظام، باستخدام نوعيّة صابون رغوي يحتوي على زيوت طبيعيّة، وكُلّما زادت كميّة الرغوة في الصابون كانت فعاليتهُ أكبر في إزالة البكتيريا عن البشرة.
- التأكُّد من تجفيف الجسد جيّداً بعدَ الاستحمام: وهذهِ الخطوة مُهمّة لا سيّما في المناطق التي تكون عرضة لرائحة الجسم مثل: الأفخاذ، والإبطين، وحول الحلمات، بالإضافة إلى الأماكن التّي تحتوي على طيّات مثل: تحت الثديين، في أعلى الأفخاذ، وفي البطن.
- القضاء على أسباب تكاثر البكتيريا: على سبيل المثال، قد يُساعد حلق الشعر أسفل الأبطين على التقليل من رائحة العرق، وتنظيف الحذاء من الداخل، فهوَ يُعتبر من البيئات الخصبة لانتشار وتجمُّع البكتيريا.
- ارتداء الملابس القطنية النظيفة: ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعيّة مثل القطن والحرير أو الصوف، وبالأخص إذا كانَ الشخص يُمارس التمارين الرياضيّة بانتظام.
- تجنب ارتداء الأحذية المغلقة مع الجوارب لفترة طويلة من الزمن: فالأحذية المُغلقة تُسبّب رائحة العرق الكريهة، وبالأخص إذا كانَ الشخص يتعرّق بكثرة في العادة، لذلِكَ من الجيّد ارتداء الأحذية المفتوحة كالصندل للمُساعدة بتهوية القدم.
