اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
ينبغي على الأهل التأكد من أن بيئة غرفة النوم مناسبة لنوم الطفل، بحيث تكون مظلمة، وهادئة، وأن مستوى الضوضاء في المنزل منخفض، وفي حال لم يكن الطفل يحب النوم في غرفة مظلمة جداً، فيمكن أن يقوم الأهل بتشغيل ضوء ليلي صغير، أو ترك الردهة مضاءة، أو ترك باب غرفة النوم مفتوح.