English  

كتب practicing social life

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

ممارسة الحياة الاجتماعية (معلومة)


إنّ محاولة ممارسة الحياة الاجتماعية بشكلها الطبيعي هي من أفضل الحلول لمواجهة حالة الخجل الاجتماعي والتغّلب عليها، فبدل تجنّب المواقف الاجتماعية التي تسبب حالة الخجل يجب التعرّض لهذه المواقف تدريجياً وبخطوات صغيرة، كمحاولة فتح حديث من أحدهم أو تقديم المجاملات له، وإلقاء التحية عليه، كما يمكن ممارسة التواصل البصري مع الناس فهي تحفز الجرأة بشكل كبير لمن يعاني من الخجل.


المصدر: mawdoo3.com