كتب personal results
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# أفضل النتائج الشخصية
# نتائج اضطراب الشخصية النرجسية
# نتائج الشخصية المعنوية
# الإدارة المبنية على النتائج
# النتائج التي تحققها إدارة الوقت
# النتائج في البحث العلمي
# النتائج والمواعيد
# النتائج والارتباطات
# النتائج والأحداث
# النتائج والإرث
# معايير الليزر التي تؤثر على النتائج
# النتائج وإعلان السياسات
# النتائج والمباريات القادمة
# النتائج وردود الأفعال
# النتائج والتحديات
# النتائج والمباريات الأخيرة
# النتائج في البطولة الأوروبية
# النتائج في الألعاب أولمبية
# النتائج والتأثيرات
# النتائج والنهائيات
عرض المزيد
المصدر: wikipedia.org
النتائج الشخصية (معلومة)
في الهواء الطلق:
- 100 متر – 10.97 (+1.2 م/ث، بيروت 2009)
- 200 متر – 22.11 (+0.6 م/ث، كولين 2016)
- 400 متر – 49.02 (يبيريتش 2014)
- 1500 متر – 4:42.33 (بيروت 2009)
- 110 متر حواجز – 14.69 (+0.8 م/ث، بيروت 2009)
- 400 متر حواجز – 53.37 (بيروت 2016) رقم قياسي لبناني
- قفز عالي – 1.87 (بيروت 2009)
- قفز بالزانة – 3.50 (بيروت 2009)
- قفز طويل – 6.63 (+0.1 م/ث، الدوحة 2011)
- دفع الثقل – 11.91 (الدوحة 2011)
- رمي القرص – 35.99 (قوانغتشو 2009)
- رمي الرمح – 45.62 (الدوحة 2011)
- العشاري – 6716 (بيروت 2009)
داخل الصالات:
- 60 متر – 7.16 (طهران 2010)
- 200 متر – 22.50 (براغ 2014) رقم قياسي لبناني
- 400 متر – 50.72 (الدوحة 2008)
- 1000 متر – 2:52.32 (طهران 2010) رقم قياسي لبناني
- 60 متر حواجز – 8.51 (براغ 2014)
- قفز عالي – 1.83 (طهران 2010)
- قفز بالزانة – 3.40 (طهران 2010) رقم قياسي لبناني
- قفز طويل – 6.43 ( طهران 2010)
- دفع الثقل – 11.59 (طهران 2010) رقم قياسي لبناني
- السباعي – 4813 (طهران 2010) رقم قياسي لبناني
