English  

كتب other uses for coconut oil

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

استخدامات أخرى لزيت جوز الهند (معلومة)


هناك استخدامات عديدة لزيت جوز الهند، وهي:

  • طهي الطعام بدرجات حرارة عالية: يحتوي زيت جوز الهند على أحماض مشبعة، لذا فإنه يعتبر من أفضل الزيوت للطهي بحرارة عالية.
  • المحافظة على صحة الأسنان: يكافح زيت جوز الهند البكتيريا الموجودة في الأسنان، والتي تعتبر المسبب للتسوس والتهاب اللثة.
  • علاج الأكزيما: أظهرت معظم الدراسات أن زيت جوز الهند يحسّن التهاب الجلد، ويعالج الإكزيما.
  • مكافحة العدوى: يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للجراثيم، توقف نمو البكتيريا المعوية.
  • تقليل دهون البطن: يساعد زيت جوز الهند على تقليل الدهون الموجودة في البطن، والتي تسمى الدهون الحشوية التي ترتبط بالمخاطر الصحية، مثل: أمراض القلب، والسكري.
  • حماية الشعر: يتميز زيت جوز الهند بفعاليته لحماية الشعر من التلف، وذلك لاحتوائه على حمض اللوريك الذي يخترق جذع الشعر ويعالج التلف.
  • تحسين التئام الجروح: لتسريع الشفاء من الجروح، يمكن تطبيق القليل من زيت جوز الهند مباشرة على الجرح.
  • تعزيز صحة العظام: حيث يحتوي زيت جوز الهند على مضادات أكسدة تحمي صحة العظام، وذلك من خلال إبعاد الجذور الحرة التي تسبب الضرر للخلايا العظمية.
  • زيادة التمثيل الغذائي: يعزز زيت جوز الهند معدّل الأيض، حيث يتم امتصاص الأحماض الدهنية بسرعة، فتزيد كمية السعرات الحرارية.


المصدر: mawdoo3.com