كتب other skin whitening tips
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح أخرى لتفتيح البشرة (معلومة)
هنالك العديد من النصائح التي يجب اتباعها للحصول على بشرة نضرة ومشرقة، ومنها ما يأتي:
- الاقلاع عن التدخين: يعتبر التدخين من المواد المضرة بالصحة، كما أنّه يساهم في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويمنع تدفق الدم إلى الوجه، مما يجعله يبدو شاحباً.
- وضع واقي الشمس كل يوم: إنّ التعرض لأشعة الشمس يسبب العديد من البقع البنية وحروق الشمس، ويمكن أن تؤدي إلى حدوث سرطان الجلد، وللحفاظ على بشرة نضرة وفاتحة يجب وضع واقي الشمس باستمرار.
- تطهير وترطيب البشرة بشكل يومي: يجب الحرص على تنظيف البشرة مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء، وترطيبها باستمرار للمحافظة عليها نضرة ومشرقة.
- تقشير البشرة: يجب الحرص على تقشير البشرة مرة أو مرتين في الاسبوع لازالة خلايا الجلد الميتة وذلك باستخدام أحد منتجات التقشير التي تحتوي على حبيبات صغيرة.
![مشکوٰۃ المصابیح [جلد پنجم]](/publice/covers_cache_jpg/13/8/b/9/1b8f9f4fe98b99245b48624918730e7d.png.jpg "مشکوٰۃ المصابیح [جلد پنجم]")
