English  

كتب natural laxatives

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الملينات الطبيعية (معلومة)


من الخيارات الطبيعية التي تفيد في علاج الأمساك، بالإضافة إلى الأدوية، نذكر ما يأتي:

  • بذور الشيا.
  • التوت الطازج.
  • البقوليات.
  • بذور الكتان، والشوفان.
  • زيت الخروع، أو زيت الزيتون.
  • عشبة السنا (بالإنجليزية: Senna).
  • التفاح، والكيوي، والخوخ المجفف.
  • القهوة.
  • الماء.
  • بدائل السكر (بالإنجليزية: Sugar Substitutes)


المصدر: mawdoo3.com