يُمكن صُنع عصائر مغذية، ومليئة بالمعادن، والفيتامينات لعلاج الهالات السوداء، ومنها العصير التالي:
- المكونات:
- نصف ثمرة خيار.
- عصير حبّة ليمون.
- كوب من البقدونس.
- حبّتين من التفاح الأخضر.
- (2-3) من سيقان الكرفس.
- حفنة صغيرة من أوراق السبانخ.
- طريقة التحضير والاستعمال:
- تُمزج المكونات جيداً.
- يُشُرب العصير الناتج مبرداً، أو بدرجة حرارة الغرفة.
- يتم تناول العصير مرة في الصباح، وأخرى في المساء.
المصدر: mawdoo3.com