اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تنمو الأظافر بمعدل 3.5 ملليمتر في الشهر، ولكن هناك عوامل مختلفة بما فيه ذلك الصحة العامة والتغذية، وكيفية العناية بالأظافر من الممكن أن تؤثر على معدلات النمو، ولا يوجد طلاء أظافر أو غسول خاص لجعل الاظافر تنمو لفترة أطول، فالأظافر القوية هي التي تكون أقل عرضة للتكسر.