كتب milk and dairy
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الحليب والألبان (معلومة)
يُزوّد الحليب واللبن الجسم بكميةٍ وفيرةٍ من البروتينات والكربوهيدرات؛ حيث تُعدّ الكربوهيدرات مصدر الطاقة للدماغ، وتحتوي منتجات الألبان على فيتامينات ب الضرورية لنموّ أنسجة الدماغ، والنواقل العصبية، والإنزيمات.
