English  

كتب mild curry powder

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

مسحوق الكاري المعتدل (معلومة)


مدّة التحضير دقيقتان
تكفي لِ 7 أشخاص


القيمة الغذائيّة

تحتوي كل حصة من مسحوق الكاري المعتدل على:

السعرات الحرارية 7 سعرات حرارية
الدهون 0.3 غراماً
الكربوهيدرات 0.8 غراماً
البروتين 0.2 غراماً
الصوديوم 1 ملليغراماً


المكوّنات

  • ملعقتان كبيرتان من كلٍّ من: الكمون، والكزبرة، والكركم المطحون.
  • نصف ملعقة صغيرة من كلٍّ من: الفلفل الأحمر المطحون، وحبوب الخردل، والزنجبيل المطحون.


طريقة التحضير

خلط المكوّنات في محضرة الطعام أو الخلاط الكهربائي حتّى تصبح مسحوقاً متجانساً، ثمّ حفظه في وعاء محكم الإغلاق.


المصدر: mawdoo3.com