تُعتبر البطاطس من أكثر الخضراوات المنتشرة في العالم، فهي من أهمّ الخضروات التي تدخل في تحضير العديد من الأطباق، وتُقدم كطبق رئيسي، أو جانبي، أو كنوعٍ من المقبلات، وهي تحتوي على عناصر غذائية مهمة، كالكربوهيدرات، والفيتامينات، والأملاح المعدنية، وسنذكر في هذا المقال عدة وصفات لتحضير البطاطس.
بطاطس بالفرن
المكوّنات:
كيلوغرام من البطاطس المسلوقة دون تقشير.
مئة غرام من الزبدة المذابة.
ثلاث ملاعق كبيرة من الشبت.
ملعقتان كبيرتان من الدقيق.
ملح طعام.
ملعقتان كبيرتان من الزيت.
طريقة التحضير:
نُقطع البطاطس إلى نصفين.
نُنكه البطاطس بالملح.
نضع قليلاً من الزبدة على البطاطس.
نُضيف الدقيق، والشبت ونقلبها جيداً.
ندهن الصينية بالزيت، ونضع البطاطس بداخلها.
نُدخل الصينية إلى فرنٍ مُسخن، ونتركها إلى أن تُصبح البطاطا ذهبية اللون مع تحريكها من وقت لآخر، وتقدم بجانب الخبز.
كرات بطاطس مقلية
المكوّنات:
حبتان من البطاطس.
بيضة.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
رشة صغيرة من الملح.
ربع كوب من البقسماط.
ربع كوب من الزيت النباتي.
ورقتان من الغار.
ورقتان من إكليل الجبل.
ثلاث حبات من الهال.
طريقة التحضير:
نسلق البطاطس في ماءٍ مُملح، ثمّ نُضيف ورق الغار، وإكليل الجبل، والهال إلى الماء.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل