كتب methods for measuring the percentage of fat
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طرق لقياس نسبة الدهون (معلومة)
من الطرق التي يتم اتّباعها لقياس نسبة الدهون في الجسم ما يأتي:
- يمكن تحديد نسبة الدهون في الجسم من خلال قياس نسبة العضلات الهزيلة لنسبة وزن الجسم.
- يمكن قياس نسبة الدهون من خلال: الوزن * نسبة الدهون في الجسم من أجل الحصول على وزن الدهون في الجسم.
- يمكن قياس كمية الدهون التي يجب تقليصها من خلال: وزن الدهون - مجموع كتلة الجسم.
- يمكن معرفة الوزن المثالي للجسم من خلال: نسبة العضلات الهزيلة ÷ -1.
- يمكن معرفة الوزن الذي يجب التخلّص منه من خلال: الوزن المثالي ÷ مجموع كتلة الجسم.
