كتب massage your scalp
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تدليك فروة رأسك (معلومة)
يساعد تدليك فروة الرأس على تحسين الدورة الدموية في الرأس، وتحفيز نمو بصيلات الشعر، مما يساعد على زيادة نمو الشعر، ويمكن تدليك فروة الرأس من خلال:
- الزيوت الأساسية:
- تسخين زيت النعناع، أو زيت شجرة الشاي، أو زيت الليمون.
- تدليك فروة الرأس باستخدام الزيت لمدة عشرين دقيقة.
- ترك الزيت على الشعر لمدة نصف ساعة أخرى.
- غسل الشعر.
أو
- تدليك الشعر بشكل معاكس:
- الجلوس على الكرسي، وقلب الشعر للأمام.
- تدليك فروة الرأس باستخدام الأصابع لمدة خمس دقائق.
- فرك الجزء الأمامي، والخلفي والجامبي لفروة الرأس بحركات دائرية.
