كتب making a coffee peel to slim the rumen
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# عمل قشر القهوة للتنحيف
# طريقة قشر القهوة للكرش
# وصفة قشر القهوة للتنحيف
# طريقة قشر القهوة للتنحيف
# إعداد قشر القهوة للتنحيف
# فوائد قشر القهوة للتنحيف
# وصفات لتنحيف الكرش
# ماهي فوائد قشر القهوة
# طريقة استخدام القهوة للتنحيف
# القهوة والتنحيف
# طرق التنحيف بالقهوة
# فوائد القهوة للتنحيف
# حبوب القهوة الخضراء للتنحيف
# عمل مشروب قشر القهوة
# طريقة عمل قشر القهوة
# قشر الموز والقهوة
# استخدامات قشر القهوة
# أضرار قشر القهوة
# فوائد شرب قشر القهوة
# فوائد قشر القهوة للنفاس
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عمل قشر القهوة لتنحيف الكرش (معلومة)
المكوّنات
- ملعقتان من قشر القهوة.
- ملعقة من القرفة الناعمة.
- ملعقة من الشمر.
- ملعقة من الزنجبيل الناعم، أو الطازج.
- كميّة قليلة من عيدان القرنفل.
طريقة التحضير
- اخلطي قشر القهوة مع القرفة والشمر، وضعي الخليط في إبريق الشاي.
- أضيفي الماء المغلي إلى الخليط، ثمّ ضعي الإبريق على نار متوسّطة، لمدّة ربع ساعة تقريباً.
- ضعي الزنجبيل والقرفة في إبريق آخر، وأضيفي إليهما مغلي قشر القهوة، والقرفة، والشمر.
- أغلقي الإبريق جيداً، واتركي الخليط حتّى ينقع لمدة نصف ساعة تقريباً.
- صفي المنقوع، واشربي السائل الناتج بشكل يومي، صباحاً أو بعد تناول وجبة الغذاء.
يمكنك تحضير قشر القهوة للتنحيف، من خلال غلي ملعقتين من قشور البن، مع ملعقة من الكمّون، وملعقة من الشاي الأخضر، لمدّة ربع ساعة، ثمّ تصفية السائل الناتج، وشربه بعد كلّ وجبة.
