كتب making a coffee peel for the menstrual cycle
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما فوائد الحلبة للدورة الشهرية
# فوائد الأناناس للدورة الشهرية
# أضرار البابونج للدورة الشهرية
# أضرار الحلبة للدورة الشهرية
# المراجعة الطبية للدورة الشهرية
# فوائد الرياضة للدورة الشهرية
# فوائد المليسة للدورة الشهرية
# فوائد الجزر للدورة الشهرية
# قشر القهوة للدورة أو النفاس
# فوائد القرفة للدورة الشهرية
# فوائد البابونج للدورة الشهرية
# أفضل أعشاب للدورة الشهرية
# أطعمة مفيدة للدورة الشهرية
# مشروبات مفيدة للدورة الشهرية
# أطعمة للدورة الشهرية
# أضرار القرفة للدورة الشهرية
# الزعتر البري للدورة الشهرية
# كم تكون مدة الدورة الشهرية
# تأثير الزنجبيل على الدورة الشهرية
# تنظيم الدورة الشهرية بالأعشاب
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
عمل قشر القهوة للدورة الشهرية (معلومة)
المكوّنات
- كوب من قشر القهوة.
- ثلاثة عيدان متوسطة الطول من القرفة.
- ملعقة صغيرة من حبة البركة السوداء.
- ثلاث حبات من التمر منزوع النوى.
- ملعقة صغيرة من السنوت الأخضر (الشمر).
- سبعة أكواب من الماء.
- كمية مناسبة من السكر للتحلية.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل (حسب الرغبة).
طريقة التحضير
- نضيف قشر القهوة إلى الماء المغلي، ثمّ نضع المزيج على النار ونتركه يغلي قليلاً.
- نضيف جميع المكوّنات إلى المزيج ونحركه جيداً ونتركها تغلي مع بعضها لمدة خمس عشرة دقيقة، وإذا أردنا الحصول على مشروب أكثر تركيزاً يمكن أن نزيد كمية قشر القهوة.
- نترك المشروب حتى يبرد ثمّ نصفيه ونضعه في البراد.
- نستخدم هذا المشروب أثناء فترة الحيض أو الدورة من خلال شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم، ويجب الاستمرار في شربه لأربع دورات متتالية.
