كتب long nails
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
الأظافر الطويلة (معلومة)
تتكون الأظافر من طبقات من البروتين، تدعى بالكيراتين (بالانجليزية:keratin)، وتمتاز الأظافر الصحيّة بأنها ناعمة الملمس، وخالية من النتوءات، أو الحُفر، أو الفراغات، وموحّدة في اللون والتركيب، ولا تحتوي على البقع، وليس فيها اصفرار. أمّا مشكلة الأظافر غير الصحيّة، والمعرّضة للكسر بكثرة، فهي مشكلة شائعة؛ فالأظافر الضعيفة تتكسّر بسهولة، ولا تنمو بسهولة أيضاً، وتظهر عليها علامات الضعف كتغيّر اللون. ويعود سبب ضعف الأظافر إلى عوامل عدة، منها: الإهمال، والتعرّض الطويل للماء، أو للمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات، وطلاء الأظافر؛ مما يؤدّي إلى جفافها وهشاشتها، وبالتالي ضعفها. ومن الجدير بالذكر، أنّ متوسط معدل نموّ الأظافر يبلغ 3.47 مليمترات في الشهر، أي حوالي عُشر مليمتر في اليوم. وفي هذه المقالة، سنقدّم وصفات طبيعية وبسيطة، وبعض النصائح والأغذية، لتقوية الأظافر وتطويلها.
