English  

كتب knowing the limits

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

معرفة الحدود (معلومة)


يجب أن يقوم الشخص بتحديد بتوضيح ووضع حدوده الفكرية والعاطفية والجسدية والروحية عند التعامل مع الناس، سواء أكانو زملاء العمل أو الأصدقاء أو الشركاء الحميمين، وذلك من خلال دراسة تجارب الماضي وكل الأوقات التي شعر فيها الشخص بالراحة أو السوء أو الحزن بسبب تجاوز الحدود من قبل الآخرين، وأن يقوم بتحديد الحدود لكل نوع من أنواع العلاقات، بالإضافة لوضع المعايير التي تساعده على الشعور بالراحة والأمان، وغالباً ما تتطور هذه المعايير مع مرور الوقت.


المصدر: mawdoo3.com