اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يجب مساعدة العائلة والأصدقاء عن طريق القيام بأمورٍ صغيرةٍ، مثل الوقوف معهم في مشاكلهم العاطفية، والمالية، والاهتمام لمشاعرهم، وللقيام بذلك يجب إيجاد السلام النفسي الداخلي للتغلب على الماضي، ونسيان الذكريات السيئة التي تؤثر على الاتصال مع الآخرين.