كتب influence on mood
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تأثير المزيج الترويجي علي الخدمات الصحية
# تأثير المزيج التسويقي الخدمي على رضا العملاء
# تاثير المزيج التسويقي عل سلوك المستهلك النهائي
# تأثير المزيج التسويقي على رضا المستهلكين
# اثر مزيج التسويق على سياحه
# أثر المزيج التسويقي الاخضر
# اثر المزيج التسويقي في تحسين الميزة التنافسية
# تأثير المزيج التسويقي على رضا الزبون
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التأثير على المزاج (معلومة)
عند ممارسة الرياضة يفرز الجسم هرمون اسمه الأندروفين، الذي يعمل على التقليل من أعراض الإكتئاب وتقليل إحتمالية حدوثه، وتعديل المزاج بحيث يعطي مثل تأثير المهدئ، فيشعر الشخص بالراحة والسعادة، وهذا ما أثبتته الدراسات الحديثة التي أجريت في هذا المجال، يقول الأطباء إنّ للرياضة تأثيراً إيجابياً على مرضى الإكتئاب، حتّى أنّ بعضهم ينصحون بالقيام بالتمارين قبل الخضوع لأي علاج آخر، فالتمارين المعتدلة على مدار الأسبوع يمكن أن تحسن من أعراضه بشكلٍ ملحوظ.
