English  

كتب important tips to enjoy long and healthy eyelashes

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح مهمة لتتمتعي برموش طويلة وسليمة (معلومة)


  • شرب كميّات كبيرة من الماء.
  • الإبتعاد عن التدخين.
  • إزالة المكياج قبل النوم.
  • التغذية الجيّدة، حيث أنّ التغذية الجيّدة سر جمال الشعر والبشرة والأظافر، لذا إحرصي على تناول الأغذية الغنيّة بالبروتين مثل البيض والسمك واللّحوم والكبدة والألبان، والأطعمة الغنيّة بفيتامين (E) مثل زيت الزيتون.


المصدر: mawdoo3.com