English  

كتب identify strengths and weaknesses

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تحديد نقاط القوة والضعف (معلومة)


من سبل تنمية الثقة بالنفس هي معرفة نقاط القوة والضعف في الذات، ويمكن أن يتم ذلك من خلال تحضير قائمتين، بحيث تكون أحدهما حول نقاط القوة والأخرى حول نقاط الضعف، ويمكن هنا طلب الدعم أو النصيحة من صديق أو قريب أثناء تحديد هذه النقاط، وذلك لأنّ الشخص الذي تكون ثقته بنفسه قليلة، لا يكون عادةً موضوعيّاً حول أفكاره وآرائه حول أنفسه، ثم يمكن الاحتفاظ بهذه القائمة في مكان آمن، والقيام بقرائتها يومياً لتحفيز الذات وتطويرها وحل نقاط الضعف فيها.


المصدر: mawdoo3.com