اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عقل الإنسان هو جهاز عضوي معقد جداً، ولا يسهل حقاً السيطرة على جميع أجزائه، وقد يود الإنسان أن يستطيع السيطرة على جزءٍ ما من أجزاء العقل، وخاصةً الجزء أو الأجزاء المسؤولة عن التحكم بتصرفاته في أحد المناحي في الحياة، والجيد في ذلك أنّه بالإمكان فعل ذلك عند الالتزام ببعض الاستراتيجيّات الفعّالة والقوية المناسبة للتحكم في العقل وبالتالي في التصرّف.