الممبار أو الفوارغ أو السندوانات هو أحد الأطباق المعروفة في الوطن العربي وخصوصاً ومصر والشام، والتي يمكن تقديمها في الحفلات والأعياد المختلفة، ولا سيما عيد الأضحى، وأهم ما يُميزه هو أنّه يحتوي على االبروتينات والعناصر الغذائية، هذا عدا عن طعمه اللذيذ، ولكن في الوقت ذاته لا يجب الإفراط في تناوله، لأنّه يؤدي إلى زيادة الوزن؛ لاحتوائه على كميةٍ كبيرةٍ من الدهون والزيوت، وفي هذا المقال سنذكر كيفية تحضيره بحشوة الأرز بطريقتين مختلفتين، والذي يمكن تقديمه بجانب السلطات والمقبلات المختلفة.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل