كتب how to make beef cable
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
كابلي اللحم مدَّة التحضير 20 دقيقة مدَّة الطهي ساعة و 30 دقيقة تكفي لِـ 6 أشخاص
المعلومات الغذائية تحتوي الحصة الواحدة من كابلي اللحم على:
السعرات الحرارية 796 سعرة حرارية الدهون 35 غراماً الكربوهيدرات 80 غراماً البروتين 39 غراماً
المكوِّنات كيلوغرام من لحم الغنم مع العظم مقطع إلى مكعبات. ثمانية أكواب من الماء. حبتان من اللايم المجفف. مكعبان من مرق اللحم. ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من كلٍ من: الفلفل الأسود المطحون. الكمون المطحون. الكزبرة المطحونة. الكركم المطحون. الهيل المطحون. القرفة المطحونة. كوبان ونصف من أرز البسمتي المغسول والمصفى. ملعقتان كبيرتان من السمنة. ثلاث حبات متوسطة الحجم من البصل المقسم إلى شرائح. كوب من اللبن الزبادي. ثلاثة فصوص مهروسة من الثوم. ملعقة صغيرة من الزعفران المنقوع في ربع كوب من الماء.
طريقة التحضير وضع قطع اللحم مع الماء في قدر كبير على النار وتركها حتى تغلي وتتشكل الرغوة على الوجه، ثمَّ إزالة الرغوة. إضافة اللايم المجفف مع مكعبي المرق، ثمَّ تغطية القدر وتركه على نار هادئة مدَّة 30 إلى 40 دقيقة حتى ينضج اللحم. إخراج قطع اللحم من المرق، ثمَّ إضافة الأرز إلى مقدار 6 أكواب من المرق وتركه يغلي مدَّة 10 دقائق حتى يصبح الأرز شبه ناضج، ثم تصفية الأرز. تسخين السمنة في قدر كبيرة على النار وقلي البصل حتى يصبح لونه ذهبياً مدَّة 5 إلى 7 دقائق. إضافة قطع اللحم إلى البصل وتقليبها جيداً. خلط اللبن مع الثوم والتوابل وإضافتها في قدر اللحم والبصل، ثم إضافة نصف كمية الأرز حتى تغطي قطع اللحم. إضافة نصف كمية ماء الزعفران، ثم إضافة باقي كمية الأرز وأخيراً باقي كمية ماء الزعفران. تغطية القدر وتركه على نار هادئة مدة 25 إلى 30 دقيقة حتى ينضج الأرز تماماً. تزيين الطبق بالمكسرات المقلية وتقديمه.
المصدر: mawdoo3.com
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
حاول مرة أخرى
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل .
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل