English  

كتب how to increase fetal movement

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

كيفية زيادة حركة الجنين (معلومة)


تتسبب قلة حركة الجنين وعدم استجابته للمؤثرات الخارجية في زيادة مخاوف الأم وإرباكها وشعورها بعدم الراحة على وضع جنينها الصحي، ولكي لا تبقي سيدتي في دوامة الشكوك والخوف سنقدم مجموعة من الطرق التي ستبعث طفلك على الحركة والنشاط ومنها:

  • اتخذي وضعيه النوم وكوني مرتاحة قدر الإمكان.
  • تناولي بعض الأطعمة السكرية أو اشربي العصائر الطبيعيّة الطازجة.
  • استلقي على بطنك لفترة من الوقت إن كنت في مراحل الحمل الأولى.
  • إن كنت متقدّمة في حملك فيستحسن النوم على الظهر لبعض الوقت.
  • اسمعي لبعض الأصوات التي تريحك كسماع القرآن أو سماع الموسيقى.


المصدر: mawdoo3.com