English  

كتب how to improve emotional intelligence

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

كيفية تحسين الذكاء الشعوري (معلومة)


  • راقب نفسك: حاول مُراقبة نفسك حتّى تعرف ما إذا كنت مُتسرّعاً في إطلاق الأحكام، لتعرف كيفيّة التصرّف مع الآخرين، واتخاذ قراراتك، كما عليك أن تجرّب شعورهم بوضع نفسك في مكانهم، وأن تراقِب نفسك في بيئة العمل ما إذا كنت تبحث عن الاهتمام، أو أنّك تسعد بصمت بسبب ثقتك بنفسك، أو أنّك تُركّز على مُساعدة الآخرين.
  • تعرّف على نفسك: اقرأ عن شخصيّتك، أو أجرِ امتحانات لمعرفة نقاط ضعفك، أو نقاط قوتك، أو استشِر أشخاصاً مُختصّين لفهم ذاتك.
  • اشعُر بالمسؤولية: في حال أخطأت اعترف بالخطأ، وأصلحه، واعتذر عنه، ولا تتفادى أو تتجاهل مشاعِر الآخرين.


المصدر: mawdoo3.com