يوجد بعض النصائح التي يمكن استخدامها بهدف إصلاح وتغيير الحياة الشخصية للفرد ومنها:
- إدراك وجود علاقة بين الشخص وحياته حيث يستطيع الشخص مراجعة حياته وأحداثها ومشاهدتها أمامه كلوحة كاملة.
- إدراك وجود خيارات أمام الشخص وقدرته على الاختيار منها حيث أن حياته عبارة عن لوحة متكاملة يمكنه إجراء تعديلات عليها او البدء من جديد.
- تفادي الشعور بكون الشخص ضحية، بل إن عليه رؤية مشاكله كدروس محتلمة كي يتعلم منها.
- معرفة أن الشخص يمكن أن يغير الإنسان حياته وأن يضع مخططاً جديداً لها من خلال وضع ورؤية جديدة لنقطة البداية.
- تجاهل المشاكل حيث يساعد ذلك على المضي قدماً في الحياة وتحديد المسار.
المصدر: mawdoo3.com