تعرف الفيليه على أنّها قطعةٌ من اللحم الرقيقة المسطحة والمخلية من العظم، والتي توجد على أنواعٍ وأحجامٍ مختلفة، فهناك فيليه لحم البقر، أو السمك، أو الدجاج، وأكثر ما يميز هذه القطعة هو طراوتها، وسرعة نضجها، هذا بالإضافة إلى إمكانية استخدامها لتحضير الأطباق المنوعة، وفي هذا المقال سنعرفكم على خطوات تحضير فيليه الدجاج في المنزل بأساليب جديدة.
طرق طبخ فيليه الدجاج
فيليه الدجاج بالمايونيز
المكونات:
أربع قطع من فيليه الدجاج.
ستة وستون غراماً من صلصة الشواء (الباربيكيو).
ملعقتان صغيرتان من العسل.
خمسون غراماً من المايونيز.
فصان مدقوقان من الثوم.
ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج، والمبشور.
طريقة التحضير:
خلط كلٍ من صلصة الشواء، والعسل، والثوم، والمايونيز والزنجبيل.
نقع فيليه الدجاج في التتبيلة، وتركها في الثلاجة مدّة لا تقل عن ثلاث ساعات.
شوي صدور الدجاج إما في الفرن أو على الفحم حسب الرغبة مع الحرص على تقليبها لتنضج جيداً.
فيليه الدجاج بالليمون
المكوّنات:
أربعة قطع من فيليه الدجاج.
ربع كوب من زيت الزيتون.
أربعة فصوص مدقوقة من الثوم.
نصف ملعقة كبيرة من الزعتر.
ربع ملعقة كبيرة من الأوريجانو.
ملح طعام.
ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود.
ثلاثة أرباع ملعقة كبيرة من قشر الليمون المبشور.
طريقة التحضير:
ترقيق صدور الدجاج وذلك من خلال فردها ما بين ورقتي زبدة، ودقها.
خلط كافة المكوّنات مع بعضها في وعاءٍ عمبق، ونقع الدجاج في التتبيلة مدّة أربع ساعاتٍ على الأقل في الثلاجة.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل