كتب home remedies for numbness in limbs

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

# العلاج الطبي لتنميل الأطراف # علاج تنميل الأطراف # علاج خدر الأطراف # العلاجات المنزلية للشعر الدهني # العلاجات المنزلية للعناية بالأظافر # العلاجات المنزلية لتشقق الأظافر # العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية # العلاجات المنزلية لتفتيح البشرة # علاجات منزلية لحب الشباب # علاجات منزلية لحكة الرأس # العلاجات المنزلية للصيبان # العلاجات المنزلية للشعر الجاف # علاجات منزلية لتطويل الرموش # علاجات منزلية لآثار الحبوب # العلاجات المنزلية البديلة # العلاجات المنزلية والطب البديل # علاجات منزلية لجفاف الحلق # العلاجات المنزلية والنصائح العامة # العلاجات المنزلية لدوالي الساقين # علاجات منزلية للبقع البيضاء

عرض المزيد

علاجات منزلية لتنميل الأطراف (معلومة)

الملح الإنجليزي

يعود سبب نجاعة هذه الوصفة في التخلص من التنميل؛ لاحتواء الملح الإنجليزي على كبريتات المغنسيوم التي ترفع معدل المغنسيوم في الجسم، فيزداد نشاط الدورة الدموية ولاستخدامه اتبع الآتي:

اخلط نصف كوب من الملح الإنجليزي مع كمية مناسبة من المياه الدافئ في إناء.
انقع يديك أو قدميك في الإناء لعشر دقائق.
كرر العلاج أكثر من مرة خلال الأسبوع.

الكمادات الدافئة

تؤدي هذه الطريقة إلى استرخاء الأعصاب والعضلات، وتزيد تدفق الدم للمنطقة المصابة بالتنميل لا سيّما الأصابع، وطريقة استخدامها كالآتي:

غمس قطعة قماش في مياه دافئة، ثمّ اعصر المياه الزائدة منها.
طبّق القماشة على الأصابع المتنمّلة لمدة تتراوح بين خمس إلى سبع دقائق.
كرّر الخطوات ريثما تتخلّص من التنميل.

التدليك

يعتبر التدليك من الطرق الجيدة التي تساعد على التخلص من التنميل خاصة تنميل الأصابع؛ حيث يحفز الدورة الدموية ويزيد نشاطها، كما يحسّن عمل العضلات، ولعمل التدليك اتّبع الآتي: