اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يبلغ متوسط نمو الأظافر حوالي 3.47 ملم في الشهر، ووفقاً لبحث أجرته جامعة كارولينا الشمالية يمكن اتباع طرق لزيادة معدل نمو الأظافر، وتقليل الحالات التي تؤثر على ضعف نمو الأظافر مثل التكسر والهشاشة التي تصيب الأظافر مما يؤدي إلى معدل بطيء في نمو الأظافر، ويمكن زيادة نمو الأظافر من خلال اتباع علاجات منزلية، ومن أهمها:
يمكن استخدام الثوم لتطويل الأظافر كونه يمتلك خصائص مضادة للالتهاب ضد الميكروبات، ويحمي الأظافر ضد العدوى، كما ويوفر الثوم حالة أفضل لتطويل الأظافر ولكنه لا يحفز النمو بشكل مباشر، ويمكن استخدامه من خلال تقطيع فص الثوم إلى نصفين وفركه على الأظافر وتركه لبضعة دقائق، أو يمكن استخدام الثوم من خلال خلط بضعة فصوص من الثوم للحصول على عجينة وتطبيقها على الأظافر لمدة خمس دقائق، كما ويمكن تكرار هذا العلاج لمدة أسبوع.
يمكن استخدام الزيوت الأساسية لعلاج نمو الأظافر من خلال تدليك الأظافر بالزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع كونها تعتبر زيوت مضادة للبكتيريا والفطريات، مما تساعد في منع الأظافر من الإصابة بالعدوى، ويمكن استخدام الزيوت الأساسية من خلال تدليك الأظافر بالزيت وتركه لليلة كاملة، ويمكن تكرار العلاج مرة واحدة أسبوعياً على الأقل.