كتب ginger tea mixture
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# خلطة الزنجبيل والملح
# خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون
# خلطة زيت الزنجبيل
# ما فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل
# وصفة شاي الزنجبيل
# شاي الزنجبيل والثوم
# شاي الزنجبيل الأخضر
# عمل شاي الزنجبيل الساخن
# شاي اخضر بالزنجبيل
# طريقة عمل شاي الزنجبيل
# فوائد شرب شاي الزنجبيل
# طريقة تحضير شاي الزنجبيل
# فوائد شاي الزنجبيل
# عمل شاي الزنجبيل والليمون
# فوائد شاي الزنجبيل والنعناع
# إعداد شاي الزنجبيل والنعناع
# شاي الزنجبيل البارد
# شاي البابونج والزنجبيل والقرفة
# شاي البابونج مع الزنجبيل المثلج
# شاي الزنجبيل بالعسل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
خلطة شاي الزنجبيل (معلومة)
يعتبر شاي الزنجبيل من الخلطات الفعالة لإنقاص والوزن، ويساعد على التخلص من دهون البطن بشكل خاص، فالزنجبيل يرفع درجة حرارة الجسم، مما يزيد من سرعة حرق الدهون في فترة زمنية قصيرة، ويحسن عملية الهضم، كما أنه يُقلل من إفراز الجسم لهرمون الكورتيزول، وهو الهرمون الذي يقوم بتخزين الدهون من أجل استخدامها في إنتاج الطاقة، ويمكن تحضير خلطة شاي الزنجبيل حسب الطريقة الآتية:
المكونات
- قطعة زنجبيل بطول 2.5-5سم تقريباً.
- حبة ليمونة طازجة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- أربعة أكواب من الماء.
الطريقة
- غلي الماء في إبريق لمدة بضع دقائق.
- إضافة الزنجبيل إلى الماء الساخن.
- ترك الزنجبيل على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق.
- أزالة الإبرق عن الغاز.
- إضافة عصير الليمون الطازج، والعسل إليه.
- شرب الخلطة في الصباح يومياً، ويُفضل شرب كأسين إلى ثلاثة يومياً للحصول على نتائج أفضل وأسرع.
