English  

كتب frederic delavier

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

Frederic Delavier (مؤلف)


صحفي في جريدة Le Monde du Muscle ومشارك في منظمة الصحة العالمية للرجال في مدينة المانيا.
تعتبر كتابه مرجع أساسي لكمال الأجسام حيث ضمت فيه كتبه رسوم توضيحية للتشريح البشري لمعرفة أفضل الطرق لأداء التمارين ومعرفة أهم تفاصيل العضلة وأفضل الطرق لبناء كتلتها في أسرع وقت ومن دون الحاجة إلى منشطات.