اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
على الشّخص أن يُشيح نظره عن الأمور غير المهمّة ويُركّز على ما يمنحه مزيداً من الثّقة والإيجابية؛ فمثلاً عند ممارسة الرّياضة في إحدى الصّالات الرّياضية لا يجب التّركيز على الأشخاص الآخرين وما يستطيعون الوصول إليه أثناء التّدريب، إنّما التّركيز على الأشخاص الأقلّ قدرة والذي يمنح النّظر إليهم مزيداً من الثّقة بالقدرات الخاصّة، أو التّركيز على الذّات فقط.