كتب focus on the positive
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# التركيز على الأمور الجميلة
# التركيز على الأمور المشتركة
# الوالدية الإيجابية من خلال استراتيجيات التربية الإيجابية
# إعطاء الأوامر الإيجابية
# الإيجابية في حياة الداعية
# الشجاعة الإيجابية
# مفهوم الشخصية الإيجابية
# الشجاعة الإيجابية فيرا بيفر
# سلوفينيا الإيجابية
# الجوانب الإيجابية
# الأوهام الإيجابية
# تحفيز المشاعر الإيجابية
# تعزيز السلوكيات الإيجابية
# النظرة الإيجابية للحياة
# تعليم الطفل الإيجابية
# آثار التكنولوجيا الإيجابية
# الآثار الإيجابية للحروب الصليبية
# النظرة الإيجابية للذات
# الذكريات الإيجابية
# طرق جذب الطاقة الإيجابية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التركيز على الأمور الإيجابية (معلومة)
يمكن استخدام تمرين عمليّ يساعد الشخص على التفكير بإيجابية، ويكون ذلك من خلال إحضار دفتر مذكّرات، ومحاولة تدوين أمر إيجابيّ يحدث كلّ يوم لمدّة شهر، أو نعمة يكون الشخص شاكراً لوجودها في حياته، أو خدمة يقدّمها لشخص آخر، وفي نهاية الشهر وبعد قراءة كامل المذكّرات، يقوم الشخص بتدوين ثلاثة أمور إيجابية حدثت معه، وثلاثة أمور ممتن لوجودها في حياته، وثلاثة إنجازات قدّمها في مساعدة الغير، وإذا تمّ إكمال هذا التمرين فسيبدأ بالشعور بالإيجابيّة في حياته، ورؤية الصورة المستقبلية بشكل إيجابيّ.
