تعتبر الطعمية من أصناف المأكولات الشعبية المنتشرة في كافة دول بلاد الشام، وجمهوريّة مصر العربية، واليونان، واليمن، والسودان، والمملكة العربية السعوديّة، والعراق، ويطلق عليها عدة مسميات منها: الطعميّة، والفلافل، والباجية، ومن أهم المكوّنات الأساسية في الطعمية البقوليات مثل: الفول، والحمص، وتُطهى الطعمية بقليها بالزيت، ثم حشوها في ساندويشات، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات، وطريقة تحضير الطعمية.
المكوّنات
أربع كؤوس من الفول اليابس والمقشور.
نصف كأس من البقدونس المفروم فرماً ناعماً، أي نصف باقة.
نصف كأس من الكزبرة الخضراء والمفرومة فرماً ناعماً.
ثلاث ملاعق صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقتان صغيرتان من الكزبرة الجافة والمطحونة.
ملعقتان صغيرتان من البايكنج باودر.
بصلة مبروشة برشاً ناعماً.
خمسة فصوص من الثوم المهروس.
خمس حبات من البصل الأخضر المبروشة برشاً ناعماً.
فلفل أخضر حار مطحون، هذا المكوّن اختياري.
بهارات حسب الرغبة، والذوق.
ملح طعام حسب الرغبة.
كأس من الزيت النباتي للقلي.
مكوّنات الطرطور
ربع كأس من عصير الليمون الحامض.
نصف كأس من الطحينيّة.
ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
نصف ملعقة صغيرة من الملح، أو حسب الرغبة.
طريقة التحضير
نحضر وعاء، ونضع فيه الفول، وننقعه في الماء البارد لمدة أربع وعشرون ساعة، وذلك حتى تصبح حبات الفول طرية، ثم نصفيه من الماء ونتركه جانباً حتى يجف.
نحضر الخلاط الكهربائي، ونضع فيه الفول الجاف، والكمون، والبايكنج باودر، والكزبرة اليابسة، والبهار، وملح الطعام، والفلفل الحار، وتخلط المكوّنات جيداً حتى نحصل على معجون طريّ، ونتركه جانباً لكي يرتاج مدة ثلاثين دقيقة.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل