English  

كتب flat feet treatment

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

علاج تبسط القدمين (معلومة)


في حال عدم تسبب تبسط القدمين بالألم، فلا حاجة لإعطاء المصاب لأي علاج، ولكن في حال معاناته من الألم، يمكن اللجوء لبعض الخيارات العلاجية، وفيما يأتي بيان أهمّ الأمثلة عليها:

  • العلاج الفيزيائي، وممارسة التمارين الرياضية الملائمة بما فيها تمارين التمدد، وارتداء الأحذية الداعمة.
  • الجراحة في حال وجود مشكلة أخرى إضافة إلى تبسط القدمين.
  • أخذ قسط كاف من الراحة.
  • تناول الأدوية المُسكّنة للألم التي تُباع دون وصفة طبية.
  • خسارة الوزن الزائد.


المصدر: mawdoo3.com