كتب fattening children with the ring

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

# تسمين الجسم بالحلبة # طريقة التسمين بالحلبة # كيفية تسمين الوجه بالحلبة # روبيان بالحلبة # كيفية تطويل الشعر بالحلبة # طريقة نفخ الخدود بالحلبة # زيادة الوزن بالحلبة في أسبوع # كيف أزيد وزني بالحلبة # طريقة زيادة الوزن بالحلبة # وصفات زيادة الوزن بالحلبة # زيادة الوزن في أسبوع بالحلبة # طريقة علاج البواسير بالحلبة # تكبير حجم الثدي بالحلبة # تعريف بالحلبة # الأرز المعطر بالحلبة الخضراء # أسرار الشفاء بالحلبة # عالج نفسك بالحلبة # التداوي بالحلبة # خطوات زيادة الوزن بالحلبة # الحلبة لتكثيف شعر الأطفال

عرض المزيد

تسمين الأطفال بالحلبة (معلومة)

تسمين الأطفال بالحلبة

تُعتبر الحلبة (بالإنجليزية: Fenugreek) غير آمنة للأطفال، حيث أثبتت بعض التقارير أنّ تناول شاي الحلبة من قِبل الأطفال يُقلل من الوعي والادراك لديهم، بالإضافة إلى حصولهم على رائحة تُشبه رائحة شراب القيقب (بالإنجليزية: Maple syrup) في البول. كما تجدر الإشارة أنّ الحلبة تعمل على زيادة الشعور بالشبع والامتلاء مما يسمح بتناول كميات طعام أقل من المعتاد وذلك لاحتوائها على الألياف، مما قد يُساهم في تقليل الوزن.

فوائد الحلبة للصحة العامّة

تُستعمل الحلبة لأهداف طبيّة منذ العصور القديمة، ولها عدة فوائد ومنها:

تُعالج الإكزيما، كما تستعمل للجروح.
تُحرّض على الولادة.
تُقلل المشاكل الهضمية.
تُقلل معدلات الكُولِسترول المُرتفع في الدم.
تزيد انتاج الحليب للمُرضعات، حيث وجدت الدراسات أنّ لها تأثير متوسط في ادرار الحليب، لكن يبقى التأثير في زيادة ادرار الحليب غير مثبت تماما.
تُقلل معدلات السكر في الدم لدى مرضى السُّكري النوع الثاني.
تحتوي أيضاً على مادة ديوسجينين ( بالإنجليزية: Diosgenin)، وهي مادّة كيمائية تُستعمل في إنتاج الهرمونات الستيرويدية بما فيها البروجستيرون وهو هرمون أنثوي، لكن لا توجد أدلة كافية حوا استعمال نبات الحلبة وحده كعلاج لأي مشكلة صحية.

القيمة الغذائيّة لنباتِ الحلبة

القيمة الغذائيّة لنبات الحلبة في 100 غرام منها وهي كالتّالي:

العنصر الغذائيّ	المحتوى لكل 100 غرام
الطاقة	323 سعرة حرارية
البروتين	23 غراماً
الدهون	6.41 غرام
الكربوهيدرات	58.35 غراماً
الألياف	24.6 غراماً
الحديد	33.53 ملليغراماً
المغنيسيوم	191 ملليغراماً
الفسفور	296 ملليغراماً
البوتاسيوم	770 ملليغراماً
الكالسيوم	176 ملليغراماً