كتب fast fattening mixes
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طرق التسمين السريع
# التسمين بسرعة
# كيف أطيل شعري دون خلطات
# التسمين في أسرع وقت
# خلطات تسمين اليدين
# خلطات تساعد على النوم السريع
# التسمين الاصطناعي
# فيتامينات لفتح الشهية والتسمين
# أغذية تساعد على التسمين
# نصائح وإرشادات لنجاح التسمين
# مقومات نجاح مشروع التسمين
# طريقة التسمين بالماش
# طرق التسمين للنساء
# رياضات تساعد في التسمين
# التسمين في أسبوع
# طريقة التسمين بالحلبة
# خميرة البيرة والتسمين
# طرق التسمين في رمضان
# طرق التسمين وزيادة الوزن
# طرق التسمين باستخدام الحلبة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
خلطات التسمين السريع (معلومة)
هنالك بعض الخلطات التي تُسمّن الجسم خلال فترة قياسيّة، وهي خلطات طبيعيّة ومغذّية، ومفيدة للجسم، وهي كالآتي :
- خلطة السمسم: تتكون من ملعقتين من السمسم، وحبتين من الموز، وملعقة عسل، وجوز، ولوز، وتمر؛ حيث يتمّ خلط جميع المكوّنات السابقة مع بعضها وتناولها بشكل يومي، وهذه الخلطة تعمل على تسمين الجسم خلال أسبوع واحد على الأكثر.
- خلطة الحلبة: تتكوّن من ملعقتين من مسحوق الحلبة، وملعقتين من زيت الزيتون، ويتمّ خلط الحلبة مع زيت الزيتون، وتناول هذا الخليط يومياً.
- خلطة حب العزيز: تتكوّن من حبّ العزيز، وحلبة، ومكسّرات؛ حيث يتمّ طحن حب العزيز وإضافة الحلبة والمكسّرات له، ومن ثمّ شربه مع الحليب أربع مرّات يوميّاً.
- مغلي الحلبة: يتمّ غلي ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة، ومن ثمّ شرب هذا المغلي مرّتين يومياً.
- الحلبة المطحونة: يجب أخذ ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة وتناولها مع كأس من الماء ستّ مرّات يومياً.
