اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
إنّ التعبير عن الشعور بالاستياء يعدّ من الحلول الجيدة للتخلّص منه، ويكون ذلك بمصارحة صاحب الشأن، ولكن لتنفيذ ذلك بطريقة إيجابية ناجحة يجب اتّباع بعض القواعد، مثل العدّ للرقم عشرة قبل البدء بالكلام، فذلك يساعد على اختيار الكلمات بعناية، واستخدام ضمير المتكلم (أنا) بدلاً من ضمير المخاطب (أنت)؛ لشرح الموقف من وجهة النظر الخاصة، وتحديد المشاعر التي نتجت عنه.