اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يساهم شرب كوبين من الماء على الريق في التخلّص من السموم، وترطيب الجسم، وزيادة معدلات عمليّة الأيض، كما أنّه يساعد على تحسين الدورة الدموية وتحريكها، والتخلّص من بقايا السعرات الحرارية المحروقة المستخدمة في هضم الطعام ليلاً.