English  

كتب do something new

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

القيام بشيء جديد (معلومة)


يُعد القيام بشيء جديد تحفيزاً جيداً للدماغ، لذا دائماً ما يُنصح بألّا يظل الإنسان عالقاً في دوامة الأشياء المُتكررة التي يقوم بها بشكل دوري، وعلى الإنسان إذا أراد أن يُغير من هيكل عقله أن يقوم بشيء جديد، فذلك يعمل على خلق مسارات عصبية جديدة، ويزيد من مستوى الذكاء، وليس من الضروري أن يكون الشيء الجديد المُختلَق كبيراً ومحورياً؛ فمثلاً يمكن الذهاب إلى العمل من طريق جديد، أو تجربة وصفة جديدة على العشاء أو تمرين رياضي جديد، كما يمكن دمج هذه الأنشطة معاً.


المصدر: mawdoo3.com