من الممكن التغلب على الملل من خلال الخوض في غمار تجارب جديدة مثل:
- تجربة كل ما هو جديد وغير مألوف، كاستبدال ركوب السيارة بالحافلة أو القطار أو المشي على الأقدام.
- إعداد وجبة طعام جديدة لم يسبق تجربتها من قبل.
- التعرف على أشخاص جُدد والتحدث معهم كالزملاء في الأقسام الأخرى من الشركة.
- مُشاهدة فيلم في السينما يُعرض لأول مرة.
- قراءة صحيفة أو مجلة جديدة.
- قضاء يوم بلا وسائط إنترنت حيثُ يمنع الإنترنت الأشخاص من التواصل مع العالم الحقيقي.
- ممارسة الهواية المفضلة عن طريق الانضمام لنادي رياضي وممارسة عدة أنشطة مختلفة فيه.
المصدر: mawdoo3.com