English  

كتب dealing with pregnancy in the second week

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

التعامل مع الحمل في الأسبوع الثاني (معلومة)


على الحامل أن تأخذ قسطاً كافياً من الراحةِ وتبتعد عن الأعمال الشاقةِ للمحافظةِ على الحمل، والحامل في هذا الأسبوع عليها الانتباه على نوع الطعام الذي تتناوله؛ فهناك الكثير من الأطعمة المُسبّبة للإجهاض مثل شُرب الزنجبيل والقرفة المغلية، وعليها أيضاً الانتباه للأدوية الواجب عليها تجنبها في فترة الحمل الأولى والتي قد تُسبّب تشوهات خلقيّة وأمراض بغنى عنها، وتناول الخضروات والفاكهة ومشتقات الألبان والأجبان بشكل مستمر؛ فهي تحتوي على فيتامينات مهمة لصحة الحامل، وأخذ المثبتات في حال ضُعف الحمل أو الخوف من فقدانه والنوم المستمر على الظهر، ومن الأفضل تجنّب العلاقة الحميمة بين الزوجين في هذه الفترة لأنها قد تؤذي الحمل وتُسبّب مشاكل له.


المصدر: mawdoo3.com